Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
|
42,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 62,42g | Eiw: 105,94g | Kohlh: 222,24g.
Frühstück: Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Русский Продукт Ячменные Хлопья, Окское Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, DopDrops Shoko White Coconut Butter. Mittagessen: Chikalab Миндаль в Молочном Шоколаде, Перекресток Зеленый Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Булгур. Abendessen: Вкусвилл Ряженка 3,2%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Иван Да Печеньки Три Пользы Гречневые с Льняной Семечкой и Тмином, Сладень Печенье К Чаю, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Bombbar Протеиновые Чипсы "Краб", Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук». Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", ВкусВилл Капустные Котлеты, Fitnesshock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Перекресток Зеленый Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Вкусвилл Сыр "Деснянский", Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Купреева's Gewichtsverlauf
|