Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 26,91g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 25,43g.
Frühstück: Блины на Молоке, Чай с Молоком, Молком Сыр Сулугуни, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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•Valeriya's Gewichtsverlauf
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