Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
|
111,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 43,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 64,85g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 259,39g.
Frühstück: Курага, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Чай, Сыр Сулугуни, Зеленый Лук, Гарнец Овсяная Мука , Зеленая Линия Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вдохновение Шоколад Классический, Финики, Курага, Глобус Чернослив, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Говядина Отварная, Гречневая Каша. Abendessen: Светаево Сыр Российский, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|