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Thats another week gone, Happy as this time last week I weighed 60.9 😊
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 27,35g | Eiw: 40,55g | Kohlh: 187,86g.
Frühstück: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Mittagessen: Tesco Orange Squash, Emporium Grana Padano , Greek mince, Tesco Fusilli. Abendessen: Golden Wonder Transform-A-Snack Spicy, Tesco Soft Dried Apricots, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Activia Fat Free Blueberry Yogurt, Braeburn Apples, Marmite Marmite, Slims Multigrain Pops, Bliss Chocolate Orange Whip Bar. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Finest Dark Chocolate Mint. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alisonsc's Gewichtsverlauf
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