Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
580 kcal
|
Fett: 12,85g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 37,08g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carolsalles226's Gewichtsverlauf
|