Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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84,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 30,77g | Eiw: 128,79g | Kohlh: 313,34g.
Frühstück: Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 0,1%, Красное Яблоко, Магнит Банан. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), SPAR Ролл Филадельфия с Сыром. Abendessen: Редис, Пекинская Капуста, Помидоры, Спагетти, Огурец (с Кожурой), Макси Котлета Рыбная Жареная. Snacks/Sonstiges: Балтика Пиво 0, Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Enotik6's Gewichtsverlauf
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