Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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75 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 24,04g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 138,31g.
Frühstück: Окей Яблоко Айдаред, Лента Яблоки Айдаред, 5 Морей Икра Трески, Белый Хлеб. Mittagessen: Окрошка на Кефире, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Abendessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Картофельный Суп, Лента Яблоко Симиренко , Яблоко Зеленое, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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ndinner's Gewichtsverlauf
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