Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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86,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 99,96g | Eiw: 183,72g | Kohlh: 32,72g.
Frühstück: Ovo Mexido, Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Mittagessen: Ovo Mexido, Carne do Peito de Frango. Abendessen: Ovo Mexido, Carne do Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Leite Semidesnatado Zero Lactose, Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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@clebershimizu's Gewichtsverlauf
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