Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 45,01g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 17,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Cooking Рикотта, Помидоры Черри, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Abendessen: Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Zero Низкокалорийный Джем Манго, О! Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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gomonusha's Gewichtsverlauf
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