Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
|
68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 74,17g | Eiw: 123,07g | Kohlh: 213,70g.
Frühstück: Молоково Молоко 2,5%, Don Kreveton Рулет из Горбуши с Сыром и Шпинатом, Витамин Броколли Капуста Отборная. Mittagessen: Don Kreveton Рулет из Горбуши с Сыром и Шпинатом, Лукас Груша, Магнит Банан, Lucky Days Печенье Песочное, Пятерочка Огурец Свежий, Сибирский Стандарт Орех Мясной . Abendessen: Protein Rex Chocolate BrownieCherry, Молоково Молоко 2,5%, Ваше Здоровье Семя Льна, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Табрис Куриное Филе Отварное, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Alti Сыр с Плесенью Камамбер, Лукас Груша, Простоквашино Молоко 3,5%. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgatrubch23's Gewichtsverlauf
|