Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
|
94,3 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 69,31g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 135,01g.
Frühstück: Помидоры, Худеем За Неделю Стевия, Кофе, Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный . Mittagessen: Капуста Тушеная с Грибами, Гречка Отварная, Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком. Abendessen: Бургер Кинг Латте (200мл), Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Epica Йогурт Crispy Лимон, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisena.1994's Gewichtsverlauf
|