Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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111,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 24,67g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 112,69g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Simply Nature Organic 2% Reduced Fat Milk, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Mittagessen: Olive Garden Berry Sangria (Glass), Tap Water, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Mahi Mahi. Abendessen: Horizon Organic 1% Lowfat Milk (Vitamin A & D Added), Honeydew Melon, Mahi Mahi. Snacks/Sonstiges: Peet's Coffee & Tea Caffe Latte with Fat Free Milk (Small), Skinny Pop Aged White Cheddar Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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