Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 33,84g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 84,62g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сливочное Масло, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречневые, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриные Голени с Кожей. Mittagessen: Пшеничные Лепешки, Совок Тушенка Говядина, Гречка Отварная, Чай с Молоком. mehr...
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1700 kcal
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Bewegung:
Wandern - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BairaOsipova's Gewichtsverlauf
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