Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 44,39g | Eiw: 46,90g | Kohlh: 72,58g.
Frühstück: Оладьи, Кофе с Молоком, Чудо Крем Творожный. Mittagessen: FitnesShock Протеиновый Батончик Кокос, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Папа Может Сосиски Богатырские. Abendessen: Рис Вареный, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lenpar1's Gewichtsverlauf
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