Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
|
56,8 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 95,15g | Eiw: 91,97g | Kohlh: 192,96g.
Frühstück: Яичный Желток, Лента Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Landers Сыр Сулугуни , Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Голден Яблоко . Abendessen: Невская Сушка Сушки Маковые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Леденцы Ассорти, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Яблоко, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Редис, Огурец, Ашан Иваси Сардина Натуральная. Snacks/Sonstiges: Айсберри Брикет на Вафлях. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|