Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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89,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 70,91g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Landjäger, Vollkornsemmel. Abendessen: Metzgerfrisch Kochschinken, Dinkelvollkornbrot, Dean&David Chicken Caesar (Groß). Snacks/Sonstiges: Alnatura Haferdrink. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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GroguNomNom's Gewichtsverlauf
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