Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 31,12g | Eiw: 43,99g | Kohlh: 196,73g.
Frühstück: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Mulino Bianco Fette Biscottate. Mittagessen: Mela, Barilla Farfalle, Ricotta di Pecora. Abendessen: Insalata Mista Verde, Arance, Pane tipo 00 , Land Spalmabile Light. Snacks/Sonstiges: Hero Barretta di Cereali con Nocciole , Mulino Bianco Fette Biscottate, Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Albicocca. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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