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post holiday
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 75,63g | Kohlh: 94,05g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Deli Sliced Ham, Mustard, Rocket, Walkers French Fries (20g), Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Olives, Soft Boiled Egg, Morrisons Bread Sticks, Avocados , Waitrose Pickled Gherkins, Tomatoes, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: White Table Wine, White Table Wine, White Table Wine , Snickers Snickers Bar (Snack Size). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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