Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
|
98,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 60,53g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 87,15g.
Mittagessen: Редис, Капитан Икра Сельди в Масле, Укроп, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Abendessen: Bonduelle Оливки с Косточкой, Стебель бамбука Соус Соевый Японский, Чеснок, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Руккола, Hortex Фасоль Стручковая Резаная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Чим Чим Гречневая Лапша Соба. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
señorita_primavera's Gewichtsverlauf
|