ToniNewMe's Notizen, 30 Apr 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
89,4 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 21,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2022:
650 kcal Fett: 22,00g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 72,00g.   Frühstück: Powerful Smoothie Strawberry Banana Greek Yogurt Smoothie. Mittagessen: Chef Bombay Chicken Tikka Masala. Snacks/Sonstiges: Kind Thins Peanut Butter Dark Chocolate . mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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