Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
|
65,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 79,45g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 55,65g.
Frühstück: Auchan Pan de Molde 12 Cereales y Semillas, Jamón Cocido, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Mandarina, Vino Blanco de Mesa, Cebolla Frita, Hacendado Longaniza Fresca de Cerdo. Abendessen: Mandarina, Merluza Plancha, Queso de Cabra (Duro). Snacks/Sonstiges: Aceitunas Verdes, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RaquelRojasV's Gewichtsverlauf
|