Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 81,66g | Kohlh: 114,91g.
Frühstück: 배추김치, 조미김, 현미밥, 계란후라이, 목살. Abendessen: 배추김치, 계란후라이, 바나나, 현미밥, 소고기구이. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ch3r1sh's Gewichtsverlauf
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