Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
57,6 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 71,92g | Eiw: 75,77g | Kohlh: 181,65g.
Frühstück: Магнит Банан, The Muesli Мюсли Запечённые с Орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Авида Кефир 1%. Mittagessen: Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Магнит Аджика Кавказская, Домик в деревне Сметана 10%, Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Бургер Кинг Мороженое Сандей Клубничный, Бургер Кинг Шримп Ролл, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Вдохновение Миндаль и Трюфельный Крем, Сахар. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|