Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 39,45g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 168,20g.
Frühstück: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Веселый Молочник Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Багет Французский, Хохланд Творожный Сыр, Кофе. Mittagessen: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Лента Багет Французский, Борщ с Курицей. Abendessen: Слойка с Яблоком, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Чай с Лимоном, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Чай с Лимоном, Сады Придонья Апельсиновый Сок. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|