Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 16,87g | Kohlh: 191,70g.
Frühstück: Indomilk Susu Kental Manis, Safari Meses, Pisang Goreng. Mittagessen: Golden Farm Corn Kernel, Edo Crab Flavored Stick, Mr. Bread Roti Sandwich Coklat, Mayones, Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol. Abendessen: Sunpride Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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widyanat's Gewichtsverlauf
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