Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
86,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
852 kcal
|
Fett: 15,44g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 107,12g.
Frühstück: My Bio Soia Drink Vaniglia, Instant Oats Chocolate Praline, Lievito Vanigliato per Dolci , Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Peanut Butter, Marmellata Light Frutti di Bosco. Mittagessen: Pomodoro Cuore di Bue, Tre Mulini Pane di Segale, Gran Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista. Abendessen: Tre Mulini Pane di Segale, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Mirtilli, Isey Skyr Mirtillo, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annalisaaaaaa__'s Gewichtsverlauf
|