Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 59,37g | Eiw: 51,48g | Kohlh: 95,58g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Майонез, Котлетарь не Мясо со Вкусом Курочки, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. Mittagessen: Достаевский Шаверма с Фалафелем . Abendessen: Laplandia Fish Кета Слабой Соли, ВкусВилл Сыр Колотый Край, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Тихвинский Уезд Детокс 01. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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