Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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79,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 64,54g | Eiw: 104,74g | Kohlh: 115,03g.
Frühstück: Patê de Atum, Visconti Pão de Forma Integral, Perdigão Mortadela Ouro com Ervas Finas, Wickbold Pão Integral Grão Sabor, Camponesa Leite em Pó. Mittagessen: Garoto Bombom Serenata de Amor, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Soya Óleo de Soja , Chuchu Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Abendessen: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Carne de Porco do Lombo Assada. Snacks/Sonstiges: Heinz Molho Barbecue Regular, Yoki Farofa com Cebola, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Porco do Lombo Assada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jacky2255's Gewichtsverlauf
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