Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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78 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 29,39g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 109,57g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Swift Feijoada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão. Abendessen: Ovo Frito sem Gordura, Cenouras. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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marah.barbara's Gewichtsverlauf
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