Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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83,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 84,01g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 24,86g.
Frühstück: Skippy Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Celery, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Radishes, Boiled Egg, Hillshire Farm Honey Ham, Carrots. Abendessen: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Marketside Organic Spring Mix, Sweet Onions , Mushrooms , Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Philadelphia Original Cream Cheese. Snacks/Sonstiges: Chicken Broth, Bouillon or Consomme. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ioaq5100's Gewichtsverlauf
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