Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3007 kcal
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Fett: 117,21g | Eiw: 116,18g | Kohlh: 376,35g.
Frühstück: Mauri Vainillas, Ledesma Azúcar, Galleta de Avena. Mittagessen: Papa Cocida, Pata Muslo, Tarta de Atun. Abendessen: Cadbury Chocolate Yoghurt Frutilla, Banana, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Aceite de Girasol. Snacks/Sonstiges: Tonadita Manteca, Milkaut Manteca, Pan Blanco, Ledesma Azúcar, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz sin Sal, Mani King Pasta de Maní, Banana, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. mehr...
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1880 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Thomy.nasty's Gewichtsverlauf
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