Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 31,28g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 78,14g.
Mittagessen: Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Tumis Kangkung, Telur Goreng, Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Annisyah's Gewichtsverlauf
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