Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 49,39g | Kohlh: 212,54g.
Frühstück: Медовик, Вермишель, Жареное Яйцо, Мороженое Пломбир, Кофе. Mittagessen: Кекс в Кружке, Домик в деревне Молоко 3,2%, SPAR Пирожки Печеные с Капустой и Яйцом. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Салат из Свеклы с Черносливом. mehr...
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1625 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Umota_45's Gewichtsverlauf
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