Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 58,98g | Eiw: 76,49g | Kohlh: 93,00g.
Frühstück: Boni Gouda Belegen, Bakers@Home Brood. Mittagessen: Delhaize Prepare van de Chef, Volkoren Brood. Abendessen: Boter, Broccoli, Colruyt Biefstuk Chateaubriand. Snacks/Sonstiges: Zuurtje, Blauwe Bessen, Aardbeien. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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