Desty Relitha's Notizen, 11 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
62,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2022:
1319 kcal Fett: 40,66g | Eiw: 79,87g | Kohlh: 160,32g.   Frühstück: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Rebus, Lele Goreng, Terong Goreng, Kelor, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Marjan Melon, Leci. mehr...
1506 kcal Bewegung: Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Desty Relitha's Gewichtsverlauf


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