Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3459 kcal
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Fett: 159,98g | Eiw: 172,72g | Kohlh: 338,07g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Mittagessen: Хачапури, Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Кекс, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Яблоки Гала, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Вкуснотеево Творог 9%, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной. Abendessen: Простоквашино Ряженка 4%, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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