Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
|
75,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 85,49g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 133,38g.
Frühstück: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", МПК Чернышевой Колбаса Сырокопченая Салями Шарм , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, Лента Багет Французский. Mittagessen: Кофе, Кубанская Буренка Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гродфуд Тушенка Свиная, Гречка Отварная. Abendessen: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Пятерочка Яблоко Красное , Haribo Червячки , Кондитерский Комбинат Кубань Печенье Сухое Слоистое Азбука, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Лента Багет Французский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|