Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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93,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2286 kcal
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Fett: 147,11g | Eiw: 76,19g | Kohlh: 170,04g.
Frühstück: Ряба Майонез Провансаль, Стародворье Сосиски Ганноверские, Nescafe 3 в 1 Strong, Шарлиз Пастила, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром. Mittagessen: Магнит Пирожок Печеный "Пикник" с Сосиской, Adrenaline Rush Mango Storm. Abendessen: Салат Мимоза. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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