Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
|
66,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 136,46g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 50,09g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Горький Шоколад 85%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Велком Торро, Лето Яйцо Куриное С1. Mittagessen: Чай с Лимоном, Bounty Bounty, Чай, Киприно Сыр Алтайский Premium, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Вкусвилл Семена Конопли, Casa Rinaldi Масло Оливковое Нерафинированное, Красный Лук, Iberica Маслины без Косточки, Белый Медведь Сыр Брынза Кубанская, Помидоры. Abendessen: Травяной Чай, Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Печень Индейки, Болгарский Перец, Рост Маслянистый Салат. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Casa Rinaldi Масло Оливковое Нерафинированное, Вкусвилл Семена Конопли, Белый Медведь Сыр Брынза Кубанская, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra axenova's Gewichtsverlauf
|