Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
|
50,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 35,60g | Eiw: 28,95g | Kohlh: 174,37g.
Frühstück: Pindakaas, Banaan. Mittagessen: Hummus, Boni Maiswafels, Bistro'vite Wortelsoep. Abendessen: Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten, Groene Bonen, Wortelen) (zonder Zout, uit Blik), Suzi Wan Ketjap Saus, Boni Veggie Falafels, Uncle Ben's Basmati. Snacks/Sonstiges: Kinder Délice, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verstraetenf's Gewichtsverlauf
|