Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 61,14g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 174,95g.
Frühstück: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Tesco Sliced Fruit Loaf, Bertolli Olive Oil Spread. Mittagessen: Tesco Orange Squash, La Doria Gherkins, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Babyleaf Salad, Cucumber (Peeled), Tesco Pork Loin Steaks. Abendessen: Jacob's Mini Cheddars Red Leicester, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Pineapple , Bertolli Olive Oil Spread, Cheddar Cheese , Tesco Tuna Chunks in Spring Water, Warburtons Danish White Bread. Snacks/Sonstiges: Cadbury Crunchie (26.1g), Maxwell House 3 in 1, Maxwell House 2 in 1. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alisonsc's Gewichtsverlauf
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