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96.55
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96,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 46,15g | Eiw: 127,56g | Kohlh: 164,31g.
Frühstück: Piraquê Cream Crackers, Santa Helena Amendoim, Banana Prata. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Picanha Suina. Abendessen: Integralmedica Whey Isoblend Baunilha. Snacks/Sonstiges: Integralmedica Whey Isoblend Baunilha, Queensberry Geléia de Morango, Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Roberto Enrique's Gewichtsverlauf
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