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ОГ 108, ОТ 89, ОБ 114
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91 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 16,77g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 35,01g.
Frühstück: Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Тунец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
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