Jin-Soo's Notizen, 11 Mai 22

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Ешьте еду, как лекарство,
Чтобы не есть в будущем лекарство, как еду..

50 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2022:

614 kcal

Fett: 15,48g | Eiw: 68,18g | Kohlh: 31,30g. Frühstück: Яйцо, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...

1788 kcal

Bewegung: Laufen - 11 Km/h - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht

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