Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 56,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 44,04g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 311,89g.
Frühstück: Colun Yoghurt Batido Mora, Costa Mono Balls, Milka Piacere Fondente Extra Cacao, Vivo Avena Instantánea, Mandarinas, Kiwi, Peras. Mittagessen: Mandarinas, Pepino Dulce, Kiwi, Malloa Salsa de Tomate, Lechuga, Tomates, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa. Snacks/Sonstiges: Calo Queso Gauda, Tomates, Pan 300 30 3, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Lechuga. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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