Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 63,93g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 130,67g.
Frühstück: Коломенское Батон Нарезной, Красные Помидоры, Сыр Российский, Пятерочка Лук Репчатый, Грудка Индейки, Вкуснотеево Сливки 20%. Abendessen: Степ Конфета, Сыр Российский, Домик в деревне Сливки 20%, Олейна Масло Растительное , Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Доширак Лапша Чан Рамён. Snacks/Sonstiges: Сгущенка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nadmirari's Gewichtsverlauf
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