Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 68,56g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 96,01g.
Frühstück: Banana Nanica, Ovo Mexido, Tirolez Creme de Ricota Light, Panco Pão de Forma Zero. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo Assada, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Rúcula, Couve Refogada, Brócolis Cozido, Peixe Empanado Frito. Abendessen: Frango (Empanado e Frito), Vagem Cozida, Couve Refogada, Ovo Frito, Shimeji na Manteiga. Snacks/Sonstiges: Profiteroles, Casa de Bolos Bolo de Laranja . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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elaineyuka's Gewichtsverlauf
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