Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 29,86g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 134,86g.
Frühstück: 삶은계란, 사과, 오버나이트오트밀. Abendessen: 샐러디 우삼겹 토핑, 샐러디 우삼겹 웜볼. Snacks/Sonstiges: 삶은계란, 자몽. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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