Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
51 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2565 kcal
|
Fett: 100,62g | Eiw: 107,23g | Kohlh: 323,32g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Панчо Торт, Авокадо Авокадо, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Голубика, Клубника. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Мармелад, Рагу из Баклажанов, Малаховский Мясокомбинат Карбонад Запеченый, Оливковое Масло, Barilla Паста без Глютена. Abendessen: Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Дорадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Sonstiges: Избенка Страчателла, Клубника, Голубика, Черешня. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Иллюзия_'s Gewichtsverlauf
|