Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 61,76g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 179,96g.
Frühstück: Дары Кубани Соус Грузинский, Heinz Майонез Классический Густой, Жареный Картофель, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Жареный Картофель, Макдоналдс Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Клубника, Милка Конфеты. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|